Maksud GERD

GERD adalah singkatan daripada Gastroesophageal Reflux Disease yang merujuk kepada keadaan di mana asid perut naik ke kerongkongan secara berterusan dan menyebabkan ketidakselesaan.

Apa Itu GERD?

GERD merupakan keadaan medis kronik di mana kandungan asid daripada perut mengalir semula ke dalam esofagus atau kerongkongan.

Keadaan ini berlaku apabila injap di antara perut dan kerongkongan, dikenali sebagai lower esophageal sphincter (LES), tidak berfungsi dengan baik.

Akibatnya, asid perut yang sepatutnya kekal di perut, naik menyebabkan kerengsaan dan keradangan pada lapisan kerongkongan.

Gejala-Lazim GERD

Gejala utama GERD ialah rasa panas atau terbakar di dada, dikenali sebagai heartburn, yang muncul terutamanya selepas makan.

Selain heartburn, individu yang mengalami GERD mungkin berasa:

• Rasa asid atau pahit naik ke mulut atau kerongkongan
• Nyeri dada yang kadangkala disalah anggap sebagai serangan jantung
• Kesukaran menelan dan rasa seperti terdapat benjolan di kerongkongan
• Batuk kronik, suara serak, dan sakit tekak
• Mual, muntah, dan gangguan tidur
• Bau mulut dan kerosakan gigi akibat asid

Punca dan Faktor Risiko GERD

Beberapa faktor boleh meningkatkan risiko seseorang mengalami GERD, antaranya adalah:

• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Kebiasaan makan lewat malam atau makan dalam kuantiti besar
• Pengambilan makanan pedas, berlemak atau berkafein yang tinggi
• Kehamilan kerana tekanan dalam abdomen meningkat
• Merokok dan tabiat minum alkohol
• Menghidap hiatal hernia atau gangguan otot LES

Komplikasi Jika GERD Tidak Dirawat

Jika GERD tidak mendapat rawatan yang betul, ia boleh membawa kepada komplikasi serius seperti:

• Radang esofagus kronik yang boleh menyebabkan luka dan parut
• Perubahan pada sel esofagus yang dikenali sebagai Barrett’s esophagus, meningkatkan risiko kanser kerongkongan
• Masalah pernafasan seperti asma yang kerap kambuh dan gangguan tidur

Rawatan dan Pencegahan GERD

Rawatan untuk GERD biasanya melibatkan perubahan gaya hidup seperti:

• Elakkan makan makanan yang boleh mencetuskan gejala
• Makan dalam kuantiti yang sederhana dan lebih kerap
• Berhenti merokok dan mengurangkan alkohol
• Menurunkan berat badan jika obesiti
• Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi untuk mengelakkan asid naik ketika berbaring

Selain itu, doktor akan memberikan ubat pengurang asid seperti antasid, proton pump inhibitors (PPI), atau H2 blocker bergantung kepada tahap keparahan gejala.

Apabila Perlu Mendapatkan Rawatan Perubatan

Jika anda mengalami gejala GERD yang kerap atau teruk, seperti nyeri dada berulang, kesukaran menelan, atau muntah berdarah, anda harus berjumpa doktor segera.

Untuk maklumat lanjut dan semakan berkaitan kesihatan, anda boleh layari laman rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia di: https://www.moh.gov.my.